１１月２４日（木） ・米粉コッペパン ・白菜シチュー ・海藻サラダ ・果物 ・牛乳

 

にこにこグリーンです。

白菜の原産国は中国北部です。１１月から２月にかけて出回ります。白菜は大部分が水分でできているので、低カロリーな野菜です。

　　　　　　　　今日の愛宕の食材はシチューに入った白菜とじゃがいもです。