７月２２日（金） ・麦ご飯 ・なすのみそ炒め ・すまし汁 ・オムレツ ・牛乳

 

にこにこグリーンです。

なすは、今から１３００年前に中国から伝わりました。体の熱を逃がす働きがあるので、夏バテ防止にもなります。

今日の愛宕の食材は大葉です。みそ炒めに入っています。