１０月２９日（火）ご飯 鮭フライビーンズタルタルソースかけ 野菜の塩昆布和え 小松菜と玉ねぎ汁

　　　　　　　　　　　　　 減塩・ベジアッププロジェクト

　　鮭フライにかけてあるタルタルソースには、クラッシュ大豆が入っています。

　　大豆を入れることで、お腹の中で、消化を助けてくれる働きのある「食物繊維」を

　　とることができます。