１２月１６日（金） ・ご飯 ・ししゃもフリッター ・昆布と鶏肉の炒り煮 ・みそ汁 ・牛乳

 

ぐんぐんレッドだよ。

　ししゃもはカルシウムがたくさん含まれていて、骨や歯を作る材料となります。

ししゃもフリッターを食べて丈夫な体を作ろう！

　　　　　　　　今日の愛宕の食材は炒め煮に入ったねぎとみそ汁に入った遠山かぶです。